Logo programu "Mój Wybór"

MÓJ WYBÓR

Pracując z ludźmi zauważamy, że sięganie po środki odurzające rzadko jest kierowane tylko przez ciekawość. A przynajmniej rzadziej wtedy przeradza się w uzależnienia. Powodem tego, dlaczego dążymy do wyniszczających nas sytuacji, jest zwykle brak umiejętności poradzenia sobie z trudami dnia codziennego. Doświadczenia i nazwania emocji, odreagowania ich, zrozumienia ich przyczyn. Często ciężko nam wytrzymać z samym sobą. 

Posiadając tę wiedzę wyszliśmy naprzeciw trudnościom w życiu młodzieży. Spotykaliśmy się na warsztatach, zachęcaliśmy do pracy nad tworzeniem kampanii profilaktycznych, by ostatecznie przedstawić młodym dorosłym tematykę webinariów, która mówi o ich rzeczywistości. 

Oparliśmy nasze działania o połączenie podejścia interdyscyplinarnego (idea zaczerpnięta została z obszaru przeciwdziałania przemocy w rodzinie) z realizacją pracy poprzez wprowadzenie zasady partycypacji społecznej (w rozumieniu podejmowania pracy socjalnej metodą środowiskową). W ten fachowy sposób mówimy o tym, żeby dorośli wspierali młodzież, a ta realizowała swoje inicjatywy oddolne – tworzyła kampanie profilaktyczne. Młodzież niejako podejmowała inicjatywy naprawcze na własną rzecz. 

Całość współfinansowana ze środków budżetowych miasta Poznania.

CZYM JEST PROBLEM?

Zastanawialiście się kiedyś, czym jest problem?

Opowiem Wam o tym, że problemy same się nie rozwiązują, choć czasem muszą poczekać na swoją kolej. Dowiecie się, że kluczowy przy rozwiązywaniu problemów jest namysł, ustalenie celu, korzystanie z zasobów i z wsparcia innych. Powiem też troszkę o martwieniu się i pozorowanym działaniu, które zabiera nam czas i energię. Zrobimy drobny eksperyment, który pokaże nam, jak ważne jest pozytywne myślenie. Zapraszam.

Prelegent: Monika Gazecka

Pedagożka, socjoterapeutka, trenerka. Posiadam duże doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, z którą kontaktuję się w ramach prowadzonych grup socjoterapeutycznych, szkoleń na różnym szczeblu i w różnej tematyce oraz w ramach codziennego wsparcia. Od lat jestem związana ze świetlicą socjoterapeutyczną oraz pracą trenerską. 

MIŁOŚĆ? CZY RÓWNIA POCHYŁA?

Czy to już? Czy ten związek będzie ważny? Czy mogę uznać, że to coś poważnego? Po czym poznam, że nie marnuję czasu. Zastanówmy się jakiego typu zachowania podnoszą wartość naszych spotkań, co buduje zaufanie między nami, kiedy wiem, że zawsze mogę liczyć na wsparcie. 

Prelegent: Joanna Pijacka

Absolwentka Uniwersytetu im. A. Mickiewicza na kierunku pedagogika o specjalności praca socjalna i resocjalizacja. Dodatkowo po szkoleniach z Racjonalnej Terapii Zachowania, Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu, Pomocy Socjoterapeutycznej Dzieciom z Rodzin z Problemem Alkoholowym, Szkole Dla Rodziców. Na co dzień pracuje w charakterze pracownika socjalnego, mediatora, coacha oraz trenera. Akredytowany Trener, Trener Mediacji i Egzaminator w systemie VCC. W codziennej pracy zajmuje się wsparciem osób, które doświadczają przemocy domowej. Jest osobą, której motto życiowe brzmi: “zmiana jest szansą na lepsze życie”. Uwielbia prace z ludźmi i wśród ludzi. Prywatnie uwielbia upajać się różnorodną literaturą, relaksuje się przy pracach plastycznych. 

O PROFILAKTYCE ZDROWIA PSYCHICZNEGO

Profilaktycznie się badamy, myjemy zęby, chodzimy do lekarza… A jak dbamy każdego dnia o profilaktykę naszej psychiki? Czy myślisz o tym jak siebie ochronić? Posłuchaj co możesz zrobić, gdy czujesz, że czasem jest kiepsko.

Prelegent: Justyna Świątek

Specjalista pracy socjalnej w zakresie zdrowia psychicznego, pedagog, logopeda, akredytowany trener VCC. Zawodowo od wielu lat praktykuje w jednostkach pomocowych i szkołach. Od 10 lat w głównym obszarze pracy i zainteresowań pozostaje praca z osobami chorującymi psychicznie oraz wspieranie rodzin osób dotkniętych chorobą psychiczną. Znaczący wymiar podejmowanych działań w problematyce zdrowia psychicznego obejmują spotkania psychoedukacyjne przeprowadzane z młodzieżą szkół średnich.
Osoba z dużym doświadczeniem zawodowym i życiowym, którym chętnie dzieli się podczas prowadzonych szkoleń. Ceni sobie pracę z ludźmi i dla ludzi, spełnia się jako wolontariusz i towarzysz w wędrówkach przez życie.

PRZEMOC RÓWIEŚNICZA

Poznaj sekret zniekształconej złości – zobacz, że demonstracja siły jest jedynie oznaką słabości. Co kryje się pod zachowaniem, które potocznie tłumaczymy doświadczeniem złości. W emocjonalności człowieka wszyscy się gubimy, chętniej dotykamy tych emocji, które dodają nam energii. Prym wiedzie tu złość. Popatrzmy kto na tym cierpi, a co ważniejsze, co z tym dalej robić. 

Prelegent: Joanna Pijacka

Absolwentka Uniwersytetu im. A. Mickiewicza na kierunku pedagogika o specjalności praca socjalna i resocjalizacja. Dodatkowo po szkoleniach z Racjonalnej Terapii Zachowania, Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu, Pomocy Socjoterapeutycznej Dzieciom z Rodzin z Problemem Alkoholowym, Szkole Dla Rodziców. Na co dzień pracuje w charakterze pracownika socjalnego, mediatora, coacha oraz trenera. Akredytowany Trener, Trener Mediacji i Egzaminator w systemie VCC. W codziennej pracy zajmuje się wsparciem osób, które doświadczają przemocy domowej. Jest osobą, której motto życiowe brzmi: “zmiana jest szansą na lepsze życie”. Uwielbia prace z ludźmi i wśród ludzi. Prywatnie uwielbia upajać się różnorodną literaturą, relaksuje się przy pracach plastycznych.

PUŁAPKI SOCJALMEDIÓW

Zapraszam Was do refleksji nad tym, dlaczego macie konto/konta w serwisach społecznościowych, ile danych udostępniacie świadomie, a ile wypływa bez Waszej wiedzy. Poruszymy temat algorytmów i tego, jak kształtują nasze postrzeganie, jak wpływają na obraz naszego ciała. Zastanowimy się, czy chwila uwieczniona na zdjęciu, to obraz całego życia i jak się do tego wszystkiego mają oczekiwania.

Prelegent: Monika Gazecka

Pedagożka, socjoterapeutka, trenerka. Posiadam duże doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, z którą kontaktuję się w ramach prowadzonych grup socjoterapeutycznych, szkoleń na różnym szczeblu i w różnej tematyce oraz w ramach codziennego wsparcia. Od lat jestem związana ze świetlicą socjoterapeutyczną oraz pracą trenerską. 

MŁODZIEŻOWY SEKS

Jesteśmy zakochani, a nasza dziewczyna czy nasz chłopak jest dla nas centrum wszechświata. Nie ważne ile ma lat, czego od nas oczekuje, do czego tak naprawdę dąży.  Aż się chce żyć i wstać z łóżka, mimo że za oknem zimno, a w szkole kolejna kartkówka. Gdy po lekcjach lub wieczorem czeka nas spotkanie, trzymanie się za ręce, i … Bywa, że to co dzieje się później wcale nie jest radosne, ale przecież skoro to miłość, to chyba tak powinno być … Tak, czyli jak? Zapraszam na wykład. Może uda się na to pytanie znaleźć odpowiedź. 

Prelegent: Anna Samela

Absolwentka psychologii specjalność: kliniczna oraz seksuologia. Certyfikat terapeuty uzyskała w berlińskim Instytucie Miltona Eriksona. Prowadzi gabinet poradnictwa i terapii indywidualnej – psychologicznej i seksuologicznej dla dorosłych oraz poradnictwa i terapii dla par. Prowadzi treningi, warsztaty oraz szkolenia dla personelu medycznego, pedagogów, psychologów, nauczycieli oraz rodziców z zakresu zdrowia psychicznego i seksualnego dorosłych, dzieci i młodzieży. Przez ponad 12 lat była asystentem w Zakładzie Psychologii Klinicznej Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu prowadząc zajęcia dydaktyczne dla studentów wszystkich kierunków. Aktualnie prowadzi zajęcia dla studentów studiów licencjackich, magisterskich i podyplomowych z zakresu Komunikacji z pacjentem, Seksuologii, Psychologii dzieci i młodzieży, Psychologii klinicznej i Psychologii zdrowia na kilku uczelniach.